
Riche en fibres, elle favorise la construction musculaire et limite le stockage sous forme de graisse. La consommation de fibres d’avoine participe au contrôle du poids du fait de son effet satiétant. Cette formule est très faible en calories et riches en fibres alimentaires, ainsi vous pouvez l’inclure dans vos desserts, petit-déjeuner ou dans le pain avec lequel vous accompagnez vos déjeuners ou dîners. Un aliment très nutritif qui va participer à l’amélioration de votre métabolisme.
Références spécifiques